Сегодня, 10 октября, в день психического здоровья, хочу рассказать о том, как можно адаптироваться к среде, а также об умении не жаловаться, чтобы не нарваться на большие унижения.

Коллекция двустиший о жизни и философии, в которых автор выражает свои мысли о различных ситуациях и переживаниях. Отсутствие времени, проблемы с фигурой, поиск работы, отношения с людьми - все это находит отражение в стихах. Автор призывает читателя понять его мысли и переживания.

В психотерапии происходит превращение гнева в грусть, что помогает человеку понять причины своего поведения и перенести ответственность на значимую фигуру из детства. Однако, это не снимает боли, которая уже вросла в нейробиологию тела. Обида и гнев могут нарастать и достигать своего пика, где происходит извержение вулкана возмущения.